白癜风患者平时应该怎么保养

　　白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，给患者的肌肤带来了很大的伤害，那么，白癜风患者平时应该怎么保养?

　　白癜风不仅影响身体健康，也影响了患者的外观，使其感到自卑难堪，甚至可能对人际交往产生不好的影响。白癜风患者应当在患病初期就到医院检查并进行治疗。

　　一、保持愉快的心情。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加 重病情。

　　二、适当晒太阳。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳 ，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　三、避免暴晒。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　四、合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及 豆制品等。

　　以上就是白癜风患者平时应该怎么保养的介绍，希望对您有所帮助。如果您还想了解有关白癜风常识的相关知识，请点击在线咨询 ，或拨打我们的热线电话，与专家进行交流。

上一篇：夜里睡觉抽筋和白癜风有关吗

下一篇：白癜风患者晒太阳有益处吗