白癜风变大了怎么办

　　在前段时间，我有一个朋友的皮肤上面出现了一些白色的斑点，我提醒她说那是白癜风，可是她一点都不在意，后来她皮肤上的白色面积越来越大，同时也越来越多，于是我就陪她一起到医院寻求医生的帮助，后来在医生的治疗之下，她的白癜风出现了好转，那白癜风变大了怎么办呢?

　　医生让我的朋友在平日的时候要多进行体育锻炼，增强身体素质，从而提高身体的抵抗力和免疫力。同时还告诫我朋友在平日的时候不要吃富含维生素的东西，而是应该多吃一些富含酪氨酸和铜、锌等的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类，也可以多吃葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

　　医生让我朋友在平日的时候可以多吃桑仁杞枣粥红糖适量。先将大米淘净，接着与桑仁、枸杞子、大枣、花生仁一起煮成粥。等到熟了的时候再放入红砂糖，再煮沸一、二次就可以食用了和黑豆芝麻粥准备的材料：黑豆，黑芝麻，大米。先将黑豆和黑芝麻炒香，磨成粉末备用，接着用大米煮粥，等到熟了的时候加入黑豆芝麻末，再煮沸一、二次就可以食用)。

　　除此之外，医生还让我朋友要保持乐观的心情，尽量不要在太阳下暴晒，衣着要尽量宽松，这样有利于白癜风的康复。

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