怎样避免白癜风复发

　　引发白癜风的因素有很多，在日常生活中我们应该尽量避免这些白癜风的诱发因素，远离这些诱因，那么，怎样避免白癜风复发呢?

　　石家庄白癜风专家介绍说，避免白癜风复发要做到以下几点：

　　1、要减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15～30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　2、减少自呼吸道吸入的有害物：尽量不要在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动，若想要锻炼身体，可选择一个较好的环境处，或公园，或在偏僻的郊区等等均可以。因为马路上的灰尘量太多，在累时，我们难免会大口大口的吸气，因此就免不了有害物质会乘机而入了。

　　3、尽量避免环境、食品污染对人体的损害。由于人口的迅速增长与化工业的快速发展，使生态环境遭到严重破坏，也给人类的健康造成了很大影响。人们已经意识到破坏环境的危害性，但治理环境是一项长期而艰巨的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取有效的自我防护措施，避免或减少有害物质及有害环境对机体的损伤。

　　以上是针对怎样避免白癜风复发的相关介绍，如果您想了解有关白癜风的治疗方法的相关知识，您可以点击咨询医院专家。另外，专家提醒：白癜风的治疗是一个漫长的过程，患者在治疗时好选择一个适合自己的方法，只有对症治疗才能达到佳的治疗效果。

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