白癜风患者该怎么保养呢？

　　白癜风患者该怎么保养呢?白癜风是一种影响美观的皮肤病，患了此病会对患者的正常生活带来很大的麻烦。所以，及时治疗对白癜风至关重要。但在治疗的同时患者也不要忽略白癜风的保养。但是，白癜风该怎么保养呢?

　　1、白癜风患者不可在面部使用增白类的化妆用品。

　　2、白癜风患者要多吃些富含酪氨酸的食物，促进黑素细胞的合成，减少白斑的复发。

　　3、白癜风患者尽量不要吃辛辣刺激食物，尽量不吃或不吃富含维生素C的食物。

　　4、适度合理的照射太阳。白癜风患者适当的照射太阳，可以在一定程度上刺激黑素细胞的生成，而过多的照射紫外线容易造成新的皮损，产生新的白斑。

　　5、保持愉快的心情利于白癜风的恢复。因此白癜风患者要避免精神紧张，适当的减轻压力，不要太拿白癜风当回事，适当的转移自己的注意力。

　　除了以上几点之外，患者朋友可以做一些有氧运动，如慢跑、打太极拳、游泳、爬山等，这类运动对患者朋友调解身体有很好的作用，并且对病情的恢复有辅助治疗的效果。但是，要提醒患者在运动的时候要注意安全，以免造成不必要的损伤。

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