白癜风孕妇吃什么好

　　因为白癜风不好治疗且是容易扩散的慢性病，患者在平时的护理上会病情会有举足轻重的作用，其中饮食的护理就是很重要的一部分，白癜风患者应该都了解一点，自己平时吃什么有哪些需要注意，可是有些特殊的白癜风患者，比如孕妇，本来怀孕期间饮食上就需要注意，多补充营养，可因为又是白癜风患者，这中间饮食上会不会有什么冲突，那么，白癜风孕妇吃什么好呢?

　　大多女性在怀孕之后喜欢吃些酸味食物，山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，孕妈咪喜欢随身携带一些，因此在这一时期会吃大量山楂。需要注意的是，山楂虽好但孕妇不宜多吃，因为白山楂里面含有丰富的维生素C，众所周知维生素C是白癜风患者的禁忌，会破坏黑色素细胞的生长。并且其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。因此，孕期尤其是孕早期不宜过多进食酸菜类食物，不管是因为怀孕还是患有白癜风都应该避免的食物。

　　白癜风孕妇患者，平时可以多食一些坚果，一些常见的坚果还有榛子，非常适合孕妇白癜风食用，榛子，含有不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及维生素A、B1、B2、烟酸，经常吃可以明目、健脑。推荐食用方法如果不想单吃榛子。

　　核桃，补脑、健脑是核桃的大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为的零食。花生，蛋白质含量高达百分之三十左右，其营养价值可与鸡蛋、瘦肉等媲美，而且易被人体吸收。花生皮还有补血的功效。推荐的食用方法与黄豆一起炖汤，也可以和莲子一起放在粥里或是米饭里。好不要用油炒着吃，花生和核桃含有很多的矿物质，患有白癜风的孕妇可以常常吃点，还有助病情恢复。

　　温馨提示：提醒白癜风孕妇患者，不要过多食用过冷的食物，在孕期很多孕妇血热气盛，总觉得身上很热很燥，特别是在炎热的夏天，于是她们随意吃冷食、喝冷饮，殊不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处。过多摄取冷食会伤及脾胃，使营养吸收受到影响，不能保证自身和胎儿的营养需求。

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