白癜风患者可以吃榨菜吗

　　白癜风患者因为不是普通的皮肤疾病，皮肤中会比常人缺少黑色素细胞，而且一般都是由于身体中微量元素的缺失而导致的，所以在饮食上需要忌口很多事物。榨菜是大家平时生活中很常见的小菜，味道脆嫩爽口，气味浓郁鲜香，早晨喝粥的时候弄点榨菜口感会非常好,可是白癜风患者可以吃榨菜吗?

　　白癜风患者可以适当吃一些榨菜。现代营养学认为，食用榨菜能体健脾开胃、补气添精等作用。所以白癜风患者适当吃榨菜也可以促进消化，增进食欲。白癜风患者拥有一个好的胃口，摄入的营养食物丰富了，对于患者体内微量元素的补充及黑色素的合成也是有好处的，所以适当吃榨菜是不会影响病情的。

　　并且榨菜自身所含的成分也非常丰富，其主要成分有蛋白质、胡萝卜素、矿物质等，榨菜有“天然味精”之称，经腌制发酵后，其味浓。白癜风患者吃榨菜，也可以适当补充体内所需的营养元素，有利于健康。如果是低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用，吃一点榨菜还可以缓解头昏、胸闷和烦躁感等。

　　大多白癜风患者对于这个病都太过紧张，平时很多东西都不敢吃，其实这样也不好，只要对病情没什么太多影响的患者，专家是建议患者适量吃一点的，不然可能会因为过分忌口而导致营养不良。但因为白癜风患者可能会一些饮食禁忌也不是很了解，所以在这里跟大家分享一下白癜风患者饮食的注意事项，告诉患者哪些应该多吃哪些要少吃。

　　白癜风患者应该多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　提醒患者：对富含维生素 C 的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、狝猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”、鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等，无论资料记载，患者主诉或是皮内试验，均证明其致敏的发生率很高，均应禁忌食用。

上一篇：白癜风在生活上要注意哪些？

下一篇：有没有方法可以避免白癜风复发呢