白癜风可以吃栗子吗

　　说到白癜风疾病，患者应该都了解有多难缠，一不小心就容易扩散和复发，所以在治疗的同时还需要特别注意饮食，有些食物白癜风患者是不能吃的，例如维生素C，会破怪黑色素的生长。而白癜风可以吃栗子吗?

　　板栗中含有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果、梨等普通水果高得多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。可能大家还不知道，亮油油的栗子还有较高的药用价值。石家庄白癜风医院的专家告诉大家，板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用，主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适量品尝它。

　　虽然栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。白癜风治疗专家说：栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6～7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。专家建议，人们好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。

　　温馨提示:白癜风患者可以吃板栗，但是不要多吃，并且还容易上火引起便秘。同时提醒患者选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。金黄色的果肉有可能是经过化学处理的栗子，相反，如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐，是栗子所含酶发生“褐变反应”所致，只要味道没变，对人体没有危害。

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