白癜风不能吃什么食物

　　美白是很多人共同的心愿，特别是女性朋友们，愿意花大把的时间在美白上，使用各种美白的护肤品，同时在吃什么上也是下足功夫。我们的肤色深浅是由皮肤低层的黑色素决定的，所以在夏天阳光强烈的时候皮肤的颜色会加深，而到了秋冬颜色会渐渐变回来，除了阳光对肤色有影响，饮食一样起着决定性的作用。白癜风不能吃什么食物?

　　第一，少吃辛辣刺激性的食物，少吃烟酒、辣椒、生蒜等，因为近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物。

　　第二，不能吃海鲜类食物，如鱼虾类食物，这些食物皆会使白癜风恶化，日常生活中白癜风患者可以多吃一些的芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。

　　第三，白癜风主要是避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。会破坏黑色素的生长和合成，我们知道白斑就是因为缺乏黑色素才长出来的，所以主要是少吃含富含维生素C的食物。

　　白癜风不能多吃什么食物也不是完全不吃，在日常生活中要注意科学的饮食调理，注重各种食物的搭配，以保证人体足够的营养，偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。故而偏食是一种不良的欲食习惯，应注意纠正。同时治疗是前提，不可忽视疗法的正确选择。

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