雾霾天气白癜风患者需注意的事项

　　白癜风的主要症状是身体的皮肤上有白斑，一旦患发白癜风就会给患者的外貌造成很大的影响，但不会影响身体健康，而雾霾不一样，会损害人体的健康。在此石家庄白癜风医院的专家提醒您雾霾天气白癜风患者需注意的事项。

　　在浓重的雾霾空气中停留一会儿，就觉得胸口发痒，想咳嗽。雾霾天对身体的个伤害，就是造成急性呼吸道疾病的高发。浓雾中的有毒物质和致病微生物会对人体健康造成重大的损害，甚至加重白癜风的病情。石家庄白癜风医院的专家建议白癜风患者外出应该带上带上口罩，这样可以保护呼吸道，其健康意义可不仅仅局限在呼吸道的保健上，还可以避免铅、锌、砷、镉、铜这一类由人类活动造成的污染成分直接入肺。

　　雾霾天气白癜风患者注意预防感冒，扁桃体炎等疾病。白癜风医院的专家指出，大雾天气气压较低，白癜风患者早晨锻炼时，很容易受冷引起感冒，扁桃体炎等急症。而这些疾病会降低患者的免疫力，对白癜风的治疗产生不利的影响。所以，随着天气的变化，白癜风患者防止感冒的发生。

　　雾霾天气，白癜风患者如何饮食?良好的饮食对白癜风的治疗起到了辅助作用,同时不合理的饮食也会加重病情。面对雾霾天，石家庄白癜风医院的专家提醒：

　　1、首先，白癜风患者不宜吃辛辣食物：白癜风患者由于自身皮肤就有缺陷加上辛辣食物的刺激就会使病情的恶化。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。在雾霾环境下，会造成我们身体的免疫力的降低，从而诱发身体的病变。因此，往往这样的天气，我们越需要通过饮食清淡来进行调理，

　　2、其次，多注意补充维生素D，因为天气的关系，我们接触阳光的时间减少了，那么多对于这样的情况，我们可以适量补充些维生素D，鱼肝油中不仅含有丰富的维生素D，也含有维生素A，是一种不错的选择。少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

　　3、然后，增加β—胡萝卜素：比如南瓜、木耳、山芋、胡萝卜、哈密瓜、橘子、橙子这些食物可以在体内转换为维生素A，不仅仅可以起到抗氧化，重要的是维生素A的生理功效，维护上皮组织细胞。可以理解为，它可以在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物的入侵的保护膜。

　　4、后，多食一些富含酪氨酸的物质，如瘦肉中的猪肉，禽蛋，动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，如黄豆、扁豆、青豆、豆制品等，花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　以上就是关于白癜风患者雾霾天气需要注意事项的一些介绍，希望对您有所帮助。

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