冬季白癜风吃什么？

　　白癜风患者因为病理的关系，在饮食上有诸多禁忌，所以在冬天并不是对身体有益的食物对白癜风患者也好，所以白癜风患者的冬天进补需要谨慎，那么冬季白癜风吃什么?

　　核桃，补脑、健脑是核桃的大功效，另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用，能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为的零食。花生，蛋白质含量高达百分之三十左右，其营养价值可与鸡蛋、瘦肉等媲美，而且易被人体吸收。花生皮还有补血的功效。

　　除此以外，常见的坚果还有榛子，其也非常适合孕妇食用，榛子，含有不饱和脂肪酸，并富含磷、铁、钾等矿物质，以及维生素A、B1、B2、烟酸，经常吃可以明目、健脑。推荐食用方法如果不想单吃榛子，可以压碎伴在冰激凌里或是放在麦片里一起吃。

　　冬季天气干燥，白癜风患者尤其要注意养生之道。在夏冬季患者不能暴饮暴食，不能吃太多刺激食品，不可生冷不忌，不能超越白癜风患者合理饮食范围而乱补，吃些易消化的食物，可以少吃多餐。希望患者能将白癜风的夏冬季预防保健之道贯穿在日常生活中，遵照医生嘱咐合理用药，争取早日取得完全治疗，早点走向健康之路。

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