白癜风是一种严重影响美观的皮肤病，该病大的特点就是在皮肤上长白斑，一旦白斑出现将会和正常的皮肤出现鲜明的对比，对形象的影响是非常大的，另外白癜风疾病还有个特点就是白斑疾病容易扩散，白癜风好长在暴露的部位，一旦碰触白癜风诱发因素，病情就会受到影响，如果想要有效快的消除白斑，日常生活上的护理是不可缺少的。
石家庄白癜风医院的专家
提醒患者：想要治疗白癜风病程缩短，那么生活上的护理是非常重要的，直接影响白癜风的病情，为了让大家好的接受治疗，下面我们一起来看看护理的方法。
皮肤保护：应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的应该少晒太阳。
体育锻炼：要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。
衣着：内衣、内裤、皮带不宜过紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。
睡眠：如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。
石家庄白癜风医院的专家
指出：白癜风并非不治之症，病情治疗也需要一个过程，只要是在治疗过程中循序渐进，白癜风是能治好的。所以白癜风患者要对治好白癜风充满信心，保持良好的心态来迎接白癜风的治疗。
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石家庄远大中医皮肤病医院
温馨提示
白癜风的治疗因人而异，患者不可以仅凭文章自我诊断，具体病情诊疗需要到正规医院，在医生指导下进行!
