白癜风患者能不能出汗

　　许多人很享受一场篮球或者几个小时长跑过后大汗淋漓的畅快的感觉。然而夏季即逝。迎来的将是秋天的凉爽。许多人还是停止不了大量流汗的剧烈运动。那么白癜风患者能不能出汗呢?

　　人体既然有丰富的汗腺，那出汗自然就是一种正常的生理反应，是很正常的现象，出汗是人体健康的标志。然而白癜风患者并非出汗越多锻炼越好。很多人认为锻炼后越是大汗淋漓效果就越好，但据健身专家介绍，出汗的多少是因人而异。

　　首先，汗液取决于汗腺的分泌，而汗腺的数量，不仅有性别差异，还有个体差异;其次，出汗多少还取决于体液含量，有些人体液较多，运动时出汗就多。体液的多少由体脂的含量决定，因为脂肪组织中含水量比较少，胖人的体液比瘦人反而要少，尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，因此胖子在运动不长时间就会觉得很疲劳。

　　运动前是否饮水对出汗也有影响，如果运动前大量饮水，会导致体液增多而增加出汗量;再者，还要看个人的身体素质，体质强壮的人，肌肉与运动器官都比较健康，即使进行强度较大的运动，也毫不费力，出的汗自然就少;相反，体质差的人稍稍活动，就会大汗淋漓。因此，出汗越多并非锻炼效果越好。

　　专家表示，汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。如今空调的高度发展及其应用日益普及，长期处于温度稳定环境中的人群，汗腺几乎被闲置起来，即使到了该出汗的季节夏季也不经常出汗，这对于健康是有害而无利的。因此无论是白癜风患者还是正常人群，适当的出汗是对身体有好处的。

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