白癜风病是一种难以治好的顽固性皮肤病，白癜风的患发会严重影响着患者正常的工作、学习以及感情生活。白癜风自身具有扩散性、复发性，在白癜风治疗过程中，如果患者不注意日常饮食或所接触的外界环境，很容易出现白斑扩散发展的情况。专家指出，首好行专业的正规性治疗外，做好白癜风的护理非常重要。那么，如何进行白癜风的护理呢?
白癜风的护理一、钙的补充：对于关节病型白癜风患者在日常的饮食中应该多增加高钙食物的补充，如牛奶、豆制品等，以保证人体骨质正常代谢的需要。
白癜风的护理二、合理饮食：有研究显示，白癜风可引起营养缺乏，合适的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处，但能改善全身状态。推荐低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。有人注意到，爱斯基摩人大量吃鱼，他们很少得白癜风。动物实验发现，鱼油对心血管系统和免疫系统很有好处，因此推测鱼油对改善银斑疹有好处，但在人类的研究尚有争论。
白癜风的护理三、加强体育锻炼：体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围，常用等长锻炼。如锻炼后疼痛持续2小时，提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息，应常行伸展锻炼，同时可用钙剂和维生素d防止骨质疏松或轻微外伤后骨折，必要时用降钙素和双膦酸盐。在游泳池游泳时，水中氯气可能引起皮疹加重，患者可在游泳前，在皮疹区涂一薄层的凡士林或矿物油，游泳后用自来水冲洗，在皮肤尚未干燥前，涂上润肤霜。
白癜风的护理四、进行理疗：理疗(如温水浴、热疗和冷疗等)及治疗治疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动，并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。
白癜风的护理五、白癜风患者要随时注意病情的发展，发现病情扩散及扩散加速，要及时通知自己的主治医生，以待其确定下一步的治疗方案。
白癜风的护理六、保持乐观心态：调节好心理，既不能造成沉重的心理压力，也不能拿他不当回事，任其发展乙肝症状。
白癜风的护理七、注意阳光的照晒：在秋冬季，可以经常晒太阳，但在夏季，不可强烈暴晒，以防晒伤。
白癜风的护理八、不能用刺激强的外用药和化妆品生殖器疱疹治疗。
白癜风的护理九、谨遵遗嘱，坚持白癜风长期治疗，不可自行中断白癜风的治疗。
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石家庄远大中医皮肤病医院
温馨提示
白癜风的治疗因人而异，患者不可以仅凭文章自我诊断，具体病情诊疗需要到正规医院，在医生指导下进行!
