夏季白癜风怎么护理好？

　　白癜风患者不能在太阳底下长时间晒太阳，白癜风的发病与季节因素有着很明显的关系，据大量临床发现，春末夏初是白癜风发病率高的时节，那么夏季白癜风该怎么护理呢?

　　夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒，日晒时间随季节而调整，例如秋、冬、春初，阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，长波紫外线就能发挥它的功效，减轻白癜风病情。

　　夏天因为很热，使得人们的心情也烦躁不少，植物神经系统容易出现紊乱。植物神经系统受人的中枢神经系统支配，也同时受人的情绪影响。它主管消化系统，也影响人的内分泌系统。植物神经系统紊乱，会引起肠道不舒服，女性激素的分泌也会受到影响，其他系统也会出现失调，睡眠质量会降低，而且多梦。

　　白癜风患者要有一个好的心态，保持平静的心情。对于有身心疾病的人来说，要保持平静、和缓、乐观的心态。这是夏季白癜风护理重要的。

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