现代人在如此快节奏的社会生活下往往心理负担过重。例如：做工者,时有担心失业而忧愁;经商者每遇到生意不佳而焦虑;机关工作人员因人际关系及升迁而思虑过度。虽然部分人心胸宽广,心理承受能力强,但遇到突发事件的打击,超出心理承受限度,也会陷入苦闷之中。长期的心理压力和精神过度紧张,能导致机体内分泌失调,免疫功能紊乱而发病。此外,也有人长期超负荷的工作压力,无规律的夜生活及不良嗜好,使机体经常处于过度疲劳状态。
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